新手媽媽從懷孕起，每個月都有不同的怪要打，第四個月進入副食品階段，可以說是進入打怪Level2，要怎麼準備、需要哪些工具、餵食什麼、什麼時候餵食、什麼是試敏、寶寶愛吃不吃怎麼辦，好多好多問題，跟大家一樣看書網路爬文，實際操作，找出適合自己跟寶寶的方式，跟大家分享近兩個月的心得給大家。

❶ 打泥/料理工具
✔ Panasonic果汁機
payeasy購入｜NT$2190
多功能的果汁機，是生小孩前就買的否，用來打最愛的酪梨牛奶，配件包含隨行杯跟研磨杯，小量我就都直接用研磨杯打泥。
✔ 大同電鍋
NT$3190｜結婚時婆婆送的
家家必備料理神器，基本上食物放進去蒸熟就對了，十倍粥用電鍋超方便簡單，一次處理多樣食材的時候，也是洗好一起蒸熟再分開打泥就可以了！
✔ 小白熊智慧營養食物調理機
PTT二手購入｜NT$$1,500(原價NT$3,680)

4-6個月的副食品都還沒用到瓦斯爐料理，即使廚藝苦手也不用太緊張，電鍋跟果汁機都是家裡本來就有的，為了副食品只添購了小白熊智慧營養食物調理機，是有蒸煮功能的食物調理機，對於沒再開火或不擅長廚藝的媽媽來說很方便，一台就可以搞定！

❷ 副食品保存
✔ 2angel製冰盒/儲存杯60ml/120ml
2angels官網購入｜NT$300/460/510

製冰盒在剛開始時吃的不多的時候，製作成小冰磚，食量變大之後，可以一次製作多種食材的冰磚，每餐都可以吃到各樣食材。整系列有多種容量，因應不同副食品變化食用，杯子也可以直接加熱餵食。小狸一餐的量變多之後，我會將粥泥倒裝在儲存杯裡冰凍， 每次用餐就拿一杯出來，選擇樂扣中想要給他吃的蔬菜冰磚，放一起進微波爐加熱，直接拿儲存杯當碗餵食。

✔ 樂扣樂扣保鮮盒寶雅
寶雅購入｜NT$245

冰凍好的冰磚我會倒出來放在樂扣裡面，製冰盒可以繼續用來製作其他冰磚，密封的樂扣可以避免冷凍室其他味道污染冰磚。

❸ 餵食餐具｜湯匙｜餐碗｜水杯
目前都是大人直接餵食，儲存杯或碗直接加熱冰磚餵食，想等開始提供手指食物時，使用吸盤餐具，避免寶寶翻桌！

✔ 2angels矽膠餵食湯匙
2angels官網購入｜NT$420

選用矽膠材質比較不會傷到牙齦，平頭湯匙可以將碗內的食物泥刮乾淨，緊貼寶寶嘴巴承接流出來的泥

✔ ROCOU熊熊嬰兒碗＆湯匙
蝦皮購物｜NT$832

這款完全是外型取勝，碗內有刻度，方便掌握寶寶進食量

✔ TUMTUM小熊貝琪-矽膠餐具三件組＆吸管水杯
Mama&papas官網｜NT$821

✔跟副食品同一品牌2angels矽膠鑽石吸盤學習餐碗
2angels矽膠鑽石吸盤學習餐碗NT$650

附有吸盤的碗盤，很適合開始練習自主進食或採用BLW的寶寶使用。

✔ 跟副食品同一品牌2angels矽膠拼圖餐盤
2angels矽膠拼圖餐盤NT$ 725

✔ b.box水杯
朋友贈送｜NT$ 420

號稱寶寶喝水神器的b.box，咬咬吸管水就會上來，小狸一喝就上手，現在還可以自己拿起水杯來喝了

❹ 圍兜
✔ Stadela矽膠口袋圍兜
朋友代購｜NT$499
✔ snuggle hunny圍兜
蝦皮購入｜NT$450

兜兜我有兩種款式，一種是美國品牌Stadela矽膠材質有口袋的款式，另一種是snuggle hunny品牌防水布材質的。矽膠有口袋型的優點是好清洗、易乾，口袋可以接掉落的食物，類似的款式很多，選購的時候要注意矽膠的軟硬度，有的寶寶太硬的矽膠掛在脖子不舒服會不喜歡，之前幫小狸買過另一品牌的，就因為太硬不舒服，每次用圍兜兜森七七，原本以為是他討厭圍兜，後來才發現是材質讓他不舒服。
snuggle hunny的圍兜一開始吸引我是外型，實際使用之發現布面材質，寶寶圍起來比較舒服，女款兩側的花邊，還可以避免寶寶轉頭把嘴上的泥擦在衣服上，但洗完要好好晾乾比較麻煩就是了。

❺ 寶寶輔食油
✔ Olitalia奧利塔純橄欖油
家樂福超市｜NT$ 420
在副食品中加入幾滴油，可以幫助寶寶腦部發育防止便秘潤腸，一些脂溶性維生素ADEK的蔬菜，油脂可以幫助吸收。

❻ 寶寶餐椅
✔ 丹麥Thanksbaby寶寶餐椅
淘寶購入｜大約NT$1,700

為了讓寶寶建立吃飯儀式感，在小狸可以脖子硬挺之後我就讓他坐上餐椅，這款餐椅的椅背夠高可以支撐小狸的後背，第一次坐上餐椅的小狸笑超開心的！

這款餐椅丹麥Thanksbaby寶寶餐椅，外型很適合喜歡無印風格的媽媽，蝦皮也有人在賣，其實餐椅最想要的夢幻品牌其實是stokke，外型跟實用度都很高，只是口袋需要深一點。

❼ 保溫保冷袋
✔ Packit保冷袋
蝦皮購入｜NT$899

我一開始是使用一般的保冷袋放保冷劑，在儲存母乳移動娘家到自己家的路上，冬天的時候覺得還ＯＫ，但天氣變熱之後發現保冷劑沒辦法讓整個保冷袋的溫度均勻的冷卻，後來找到packit保冷袋，他是一款袋子就是保冷劑的保冰袋，使用方式是將袋子放進冰箱冰凍之後，冰凍的保冷袋可以讓低溫均勻在袋內循環，保冰效果也好，製作好的冰磚都是用冰袋帶去娘家的。

工欲善其事，必先利其器！以上是這兩個月以來實際使用過的各樣產品心得，雖然寶寶每個階段的時間都不長，但對於職場媽媽來說，能省下任何一點時間的工具，都是必備工具啊～看寶寶副食品吃的好就一切都值得了！

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